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特定保健用食品（トクホ）でダイエット
健康志向が強まる中で、多くのトクホ（特定保健用食品）の商品がでてきました。
中には肥満解消・ダイエットに効果的とうたった商品もでています。
ではどれくらい効果があるのでしょうか？
トクホは厚生労働省が、その食品に対して『効果がある』と認めているもの。
そうです！
国がダイエットや健康に効果があるとしているのです。
ただ、正直なところ効果は期待できるものではありません。
ほんの少し。
ほんの少しだけサポートしてくれるという程度だと思っておいてください。
効果が大きく期待できるのであれば “薬” として認められるでしょうし、世界的にも大発見として大注目されています。
多くの方が努力して日々ダイエットに取り組まれているということはそういうことです。
期待しすぎないように活用してください。
大阪市西区 肥後橋・本町・京町堀エリアのパーソナルトレーニングジム PGC（Private Gym Confiance）
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