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気をつけるべきサイレントキラーな高血圧

皆さんは普段から血圧を測ることがありますか?おそらく多くの方は年に一度の健康診断だけ…ではないでしょうか? 私も昔はそうでした😅 ただ、血圧ってすごく大切で怖いものなんです。 ▼血圧の基準は? 血圧の基準…

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