子供向けのパーソナルレッスン
コロナも少しずつ落ち着きつつある中、これから運動を再開される方も増えてくるのではないでしょうか。季節も暖かくなるので、体型が気になる方は急いでくださいね！ そしてこのコロナ禍でちょっとした悩みになっているのが『子供の運動…
お電話でのお問合せに関するご案内
PGCのHPへお越しいただきありがとうございます。 これまではお電話でのお問い合わせにも対応しておりましたが、指導中で対応ができないことも増えてきたことに伴い、当面の間お電話での問い合わせを停止させていただきます。（それ…
快適な環境でお過ごしいただくための取り組み
PGCではお客様に快適にご利用いただけるよう様々な取り組みをしています。 特にこれからの時期に必要となるのは、【空調設定】と【乾燥対策】ですね。スポーツクラブなどの大きな施設では一定の設定でしか難しいですが、小さなジムだ…
休業日のお知らせ
PGCでは年末年始の下記期間を休業とさせていただきます。ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。 ＜休業期間＞１２月３０日（金）〜１月３日（火） 期間中はお問い合わせに対応できませんが、営業再開次第、順…
２周年
１１月１日でPGCは２周年を迎えることができました。 いつもトレーニングや体づくりにご利用いただく皆様、本当にありがとうございます。 この１年は新しい食事プログラムを構築することができ、ますます幅広くサポートができるよう…
夏季休業日のお知らせ
PGCでは下記期間を休業とさせていただきます。ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。 ＜休業期間＞８月１１日（木）〜８月１２日（金） 期間中はお問い合わせに対応できませんが、営業再開次第、順次お返事さ…
ダイエットで皮膚がたるむ（余る）のはナゼか！？
ダイエットでの悩みは様々あると思います。 その中でも、多くの声としては「痩せて皮は余りませんか？」「痩せた時に皮膚がたるむのはかっこ悪くてイヤ」と言った内容です。 一般的には『急激に痩せるからダメだ！』と言われていますが…
休業日のお知らせ
PGCでは下記期間を休業とさせていただきます。ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。 ＜休業期間＞５月３日（火）〜５月５日（木） 期間中はお問い合わせに対応できませんが、営業再開次第、順次お返事させて…
モニター募集
PGCではダイエットモニターを募集いたします。 正しい生活習慣と腸内環境改善を目的とした新たな食事指導を含めたプログラムを実践いただきたく、ダイエットや筋トレに挑戦しようとお考えの方を募集しています！プログラム指導の内容…
時間外の深夜早朝受付について
過去にお問い合わせやご意見として営業時間外での対応について聞かれることがありましたので、こちらの記事でも少しご案内させていただきます。 ＜営業時間＞８：００〜２４：００（不定休） 通常の営業時間は上記のように月曜日〜日曜…
