【４５歳男性】腸内環境を改善したい！
GWからスタートいただいたモニターさんが、先日２ヶ月のプログラムを終了されました。
中間からでも大きく変わっています！
そして一番の目的だった腸内環境はどうなったのか！？
＜Y.N様＞
- 年 齢：４５歳
- 身 長：１７３cm
- 体 重：８７.３kg → ７５.６kg （−１１.７kg）
- 体脂肪率：２９.５% → ２５.３%（−４.２%）
- ウエスト：１００.５cm → ８７.５cm（−１３cm）
- 臀 囲：１０４cm → ９８cm （−６cm）
初回 → 最終 （２ヶ月での変化です）
実は今回のプログラムでは特別な食事方法で取り組んでいただきました！
それは『腸内環境改善』が大きな目標でもあったため、“痩せる” 以上に “体質改善” を進めていくことが課題でした。
にも関わらずここまでの変化を達成された要因は、まさにY.Nさんの努力の賜物です！
細かくは紹介できませんが、今回の食事管理では朝と昼にご飯（米：糖質）も摂られていますし、食材としてチーズやバター、砂糖やフルーツなども取り入れられています。
個人的には前述したように「とにかく腸内環境が改善してほしい…」と願うばかりでしたが、まさか１０kg以上のダイエットに成功されるとは驚きの結果でした！！
更には目標だった体質改善（腸内環境改善）も実感いただけ、素晴らしすぎる結果を残していただきました✨
細かな変化は感想文もいただいていますのでご覧ください。
Y.Nさん、２ヶ月本当にお疲れ様でした！
そしてY.Nさんを２ヶ月ずっと影で支えていただいた奥様！
一般的なダイエット食よりも面倒なことが多かったと思いますが、最後まで献身的にサポートいただき本当にありがとうございました。
奥様の支え無くして今回の結果は絶対にありません！
この場を借りてお礼申し上げます。
Y.Nさんはまだ継続して体質改善を続けていただいていますが、間違いなくリバウンドせずに今後の人生を楽しまれる事だと信じています😊
大阪市西区 肥後橋・本町・京町堀エリアのパーソナルトレーニングジム PGC（Private Gym Confiance）
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